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Foire aux questions
Tout dépend de votre situation actuelle et de qui doit être impliqué :
Vous êtes seul(e) et ne savez pas par où commencer ?
→ Entretien État des Lieux (70€, 1h15) pour cartographier votre situation et recevoir une feuille de route.
→ Puis, selon vos besoins : Pack Clarification (3 séances pour 195€) ou Pack Transformation (5 séances pour 300€).
Vous et votre conjoint pouvez dialoguer (même si c'est tendu) et vous voulez constuire ensemble ?
→ Atelier Co-Construction (2×1h30, 270€) pour construire des accords concrets main dans la main.
Le dialogue est rompu ou systématiquement conflictuel ?
→ Animation Dialogue progressive (3×1h, 270€) ou intensive (1x2h, 200€), pour rétablir une communication constructive avant toute co-construction.
Je ne suis ni psychologue, ni coach.
🔹 MES ENTRETIENS INDIVIDUELS (Consultante en recomposition familiale)
Focus : Organisation pratique du quotidien en famille recomposée
Sur quoi on travaille :
• Calendrier de garde alternée, transitions, logistique
• Rôles et limites du beau-parent
• Communication entre les foyers
• Règles éducatives et cohérence parentale
• Gestion des conflits de loyauté (côté organisation, pas thérapie)
Ce que je ne fais pas :
❌ Thérapie familiale
❌ Diagnostic ou traitement de troubles psychologiques
❌ Médiation familiale réglementée
🔹 THÉRAPIE
Focus : Santé mentale, bien-être psychologique, traitement de troubles
🔹 COACHING
Focus : Atteinte d'objectifs, performance, développement personnel
✅ EN RÉSUMÉ
Vous avez besoin de mes entretiens si :
→ Vos difficultés sont organisationnelles et relationnelles (pas psychologiques)
→ Vous cherchez des solutions concrètes pour fluidifier votre quotidien
→ Vous voulez structurer vos rôles et clarifier votre fonctionnement familial
Vous avez besoin d'un psychologue si :
→ Vous ressentez une souffrance psychologique (anxiété, dépression, burn-out parental)
→ Votre enfant présente des troubles du comportement ou des difficultés émotionnelles
→ Vous avez vécu un trauma (violence conjugale, deuil, séparation très conflictuelle)
Vous avez besoin d'un coach si :
→ Vous voulez atteindre des objectifs précis (retrouver du temps pour vous, reprendre confiance en vos compétences parentales).
→ Vous cherchez une méthode motivante.
Je peux vous orienter : si lors de l'Entretien État des Lieux j'identifie que vos difficultés relèvent davantage de la psychothérapie, de la médiation agréée, ou d'un accompagnement juridique, je vous fournirai un annuaire de professionnels adaptés.
Standard : 3-4 adultes (exemple : 2 parents + 2 beaux-parents)
Au-delà de 4 personnes : Tarification personnalisée (contactez-moi pour préciser votre contexte : s'agit-il d'un adolescent qui souhaite participer ? D'un grand-parent impliqué dans le quotidien ? etc.)
Ces formats ne constituent pas de la médiation familiale au sens de l'article L. 213-1 du Code de l'action sociale et des familles :
❌ Pas d'homologation possible par le Juge aux Affaires Familiales
❌ Pas d'intervention dans les cas de violence conjugale/familiale (orientation systématique vers structures spécialisées)
✅ Focus exclusif sur l'organisation pratique du quotidien (calendrier, communication, rôles)
En cas de besoin juridique ou conflictuel majeur, je vous oriente vers un médiateur familial agréé (annuaire disponible sur demande).
Oui, absolument.
L'entretien État des Lieux est autonome.
Vous repartez avec :
• Une vision claire de votre situation
• Des pistes concrètes à explorer
• Des recommandations d'accompagnement (si besoin)
•
Vous décidez ensuite si vous voulez poursuivre ou non.
Oui, mais de façon indirecte.
Ce que je fais :
• Vous aider à clarifier vos règles éducatives (entre vous et votre conjoint(e), entre les deux foyers)
• Travailler sur votre positionnement
• Structurer les temps de dialogue (réunions de famille, temps d'échange avec l'ado...)
Ce que je ne fais pas :
• ❌ Thérapie familiale
• ❌ Diagnostic de troubles du comportement (TDAH, opposition...)
• ❌ Médiation parent-enfant (pour cela : médiation familiale agréée ou psy)
•
Si nécessaire, je vous oriente vers un psychologue enfant/ado ou un thérapeute familial.
Non, cet atelier est réservé aux adultes.
Pourquoi ?
• Les enfants ne doivent pas être pris à témoin des désaccords entre adultes
• Certains sujets (ex : place du beau-parent, conflits entre les ex-conjoints) ne peuvent pas être abordés devant eux
• L'atelier nécessite une parole libre, que les adultes ne peuvent pas avoir si les enfants sont présents
💡 Et si on veut impliquer les enfants dans certaines décisions ?
C'est une excellente idée, mais cela se fait après l'atelier, dans votre quotidien. Une fois que vous avez clarifié les règles entre adultes, vous pouvez :
• Organiser un "conseil de famille" pour présenter les nouvelles règles aux enfants
• Leur demander leur avis sur certains points (ex : comment organiser les vacances, quel rythme de garde leur convient le mieux...)
• Ajuster les règles en fonction de leurs retours
Si vous avez besoin d'un accompagnement pour cette étape, je propose une Animation de dialogue (format pouvant inclure les enfants). Voir la page dédiée.
Oui, et c'est même recommandé.
Pourquoi ?
Les familles recomposées sont de véritables montagnes russes : les enfants grandissent, les situations changent (nouvelles naissances, déménagements, adolescence, changements professionnels...).
Ce qui fonctionnait il y a 1 an peut ne plus être adapté aujourd'hui.
Format "séance de suivi" (si vous avez déjà fait l'atelier complet) :
1 séance de 1h30
Tarif : 150€ (au lieu de 320€)
Objectif : Ajuster les règles en fonction de l'évolution de votre situation
Quand faire une séance de suivi ?
• Tous les 6 mois à 1 an (pour un "check-up" préventif)
• Quand un changement majeur intervient (nouvelle naissance, déménagement, entrée au collège des enfants...)
• Quand un conflit récurrent réapparaît (malgré les accords pris)
Oui, tout à fait.
Beaucoup de personnes font :
1. Entretien individuel (clarifier leur position, préparer leurs arguments)
2. Atelier de co-construction ou animation de dialogue
Je vous aide à construire le parcours le plus cohérent selon votre situation.
Non, les entretiens individuels sont justement faits pour venir seul(e).
Vous êtes la seule personne présente. C'est votre espace pour :
• Prendre du recul sans être influencé(e)
• Exprimer vos doutes, vos frustrations, vos limites
• Travailler sur votre positionnement avant d'impliquer les autres
Quand impliquer les autres adultes ?
Si, après votre État des Lieux, il apparaît que la solution passe par un travail à deux et que votre partenaire est partant, je vous recommanderai un Atelier Co-Construction, voire une Animation Dialogue (formats collectifs).
Entretiens individuels : Non, vous venez seul(e). Aucun accord nécessaire.
Atelier Co-Construction & Animation Dialogue : Oui, tous les participants doivent être volontaires.
C'est normal, et c'est prévu dans le processus.
L'objectif n'est pas que tout le monde soit d'accord sur tout, mais que chacun accepte les désaccords et trouve des compromis viables.
Concrètement :
Si désaccord sur un point non-essentiel (ex : heure de coucher) :
→ On acte que chaque foyer fait différemment, et on travaille sur comment expliquer cette différence aux enfants (pour qu'ils ne se sentent pas pris entre deux camps).
Si désaccord sur un point essentiel (ex : rôle du beau-parent) :
→ On explore les besoins sous-jacents de chacun (qu'est-ce qui est important pour vous derrière cette position ?)
→ On cherche des solutions intermédiaires (ex : le beau-parent peut intervenir sur le quotidien, mais pas sur les décisions importantes)
→ On fixe une période de test (3 mois) pour voir ce qui fonctionne ou non.
Si blocage total (aucun compromis possible) :
→ Je vous oriente vers un médiateur familial agréé (si le conflit devient juridique)
→ Ou vers un thérapeute familial (si le blocage est d'ordre psychologique)
⚠️ Important : je ne suis pas juge. Mon rôle n'est pas de trancher en faveur de l'un ou de l'autre, mais bien de vous aider à arriver à un accord de principe.
Non, les entretiens individuels sont des espaces rien que pour vous.
Si vous voulez travailler à plusieurs, orientez-vous vers :
• Les Ateliers de co-construction
• L'Animation de dialogue
Oui, la participation volontaire de tous est indispensable.
Cet atelier repose sur la co-construction : si l'un des participants est contraint ou vient à reculons, l'atelier ne peut pas fonctionner.
Tous doivent :
• Accepter de participer de leur plein gré
• Reconnaître qu'il y a des points à clarifier
• Être prêts à écouter le point de vue de l'autre
• Accepter de négocier des compromis (sans garantie que leur vision l'emporte à 100%)
💡 Et si mon ex refuse de venir ?
Vous avez 2 options :
Option 1 : Entretien individuel
Je vous accompagne seul(e) pour identifier ce que VOUS pouvez changer de votre côté (votre posture, votre communication, vos limites...). Souvent, quand l'un des parents modifie son fonctionnement, cela débloque la situation globale.
Option 2 : Atelier "partiel" (à 2 adultes)
Si certains participants sont prêts mais pas tous (ex : vous + votre partenaire, mais sans l'ex), on peut travailler sur votre organisation interne (rôle du beau-parent, règles dans votre foyer...). Ce n'est pas une co-construction avec l'autre foyer, mais ça permet déjà de clarifier votre fonctionnement.
→ Tarif adapté : 180€ (au lieu de 270€) pour 2 adultes
➡️ Pack Clarification (3×1h - 195€) :
• Vous avez besoin de comprendre ce qui coince
• Vous voulez identifier les ajustements à faire
• Vous êtes capable de les appliquer seul(e) après
➡️ Pack Transformation (5×1h - 300€) :
• Vous voulez être accompagné(e) dans l'action
• Vous avez besoin de tester, ajuster, consolider
• Vous voulez un suivi dans la durée
💡 Pas sûr(e) ? Commencez par l'entretien État des Lieux, je vous orienterai.
Oui, si :
• Ils ont 12 ans et plus
• Leur présence est pertinente (décision les concernant, besoin d'exprimer leur vécu, tensions directes avec un adulte)
• Les adultes sont d'accord pour qu'ils participent
Non, si :
• Ils ont moins de 12 ans (trop jeunes pour négocier entre adultes)
• Leur présence risque de créer conflit de loyauté, culpabilité, anxiété
• L'animation concerne uniquement les décisions entre adultes (organisation, règles, communication)
Dans le doute, appelez-moi pour en discuter : 06 69 23 71 86
Non, les accords de l'Animation Dialogue ne sont pas homologables par un juge.
Mon accompagnement est idéal pour :
• Accords pratiques du quotidien (planning, règles, communication)
• Déblocage avant médiation officielle
• Test d'accords avant formalisation légale
Si vous avez besoin d'un accord officiel, je vous oriente vers un médiateur familial agréé.
Un RDV non honoré qui n'a pas été annulé ou reporté au moins 48h à l'avance implique le règlement de la séance.
En cliquant sur « réserver » vous confirmez avoir pris connaissance et accepter les présentes conditions de vente du tarif réservé (ces conditions sont disponibles également dans l'onglet du site "Mentions et CGV", en bas de page).
Pour les réservations en direct (formulaire de contact, téléphone, chat, whatsapp, message, etc.), vous serez aussi informé des présentes conditions de vente. La confirmation de réservation entraîne l’adhésion et l’acceptation sans réserve des modalités.
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